ヨガ未経験の方、大歓迎！
体がかたいと心配の方にも、安心してレッスンを受けていただけます。
ご家族・ご友人とご一緒の場合は、お二人まででお願いします。

【所要時間】
　体験前・体験後のカウンセリングも含めて約１時間半です。
【レッスン料金】
　2,200円（税込）
【ご持参頂く物】
・軽い運動ができる上下ウェア（Tシャツ・ジャージなど）
・汗拭き用タオル（暑い季節）

※更衣室があります。

自然妊娠したい方はもちろん、不妊治療を受けられている方にもオススメです。

【所要時間】
　体験前・体験後のカウンセリングも含めて約１時間半です。
【レッスン料金】
　2,200円（税込）
【ご持参頂く物】
・軽い運動ができる上下ウェア（Tシャツ・ジャージなど）
・汗拭き用タオル（暑い季節）

※更衣室があります。

マタニティヨガは、つわりが落ち着いた妊娠４～５ヵ月目くらいからレッスンできます。
出産後の体調・体型の回復のための産後ヨガもできます。

【所要時間】
　体験前・体験後のカウンセリングも含めて約１時間半です。
【レッスン料金】
　2,200円（税込）
【ご持参頂く物】
・軽い運動ができる上下ウェア（Tシャツ・ジャージなど）
・汗拭き用タオル（暑い季節）

※更衣室があります。