わかりやすく、楽しく、明るく、笑いをモットーにしておりますので、初めての方でも安心してヨガを体験して頂けます。下記時間で開催しております。 ※当日の服装はラフな格好のものをお持ち下さい。 ※次画面にて希望日時を選択下さい。
ヨガの動きを取り入れることにより、食生活改善、骨盤修正、自然治癒力の向上などが行なわれ、精神も安定して、生活習慣を是正することが出来るようになります。 ※当日の服装はラフな格好のものをお持ち下さい。 ※次画面にて希望日時を選択下さい。
総合ヨガのリズムを少し早めに行なうことによって、発汗作用を高め、デトックス・冷え性の改善の効果が期待できます。初めての方でも体験して頂けます。 ※当日の服装はラフな格好のものをお持ち下さい。 ※次画面にて希望日時を選択下さい。