▶
次へ【おとなのためのクラシックバレエ】 対象;中学生以上おとなの方 〈レッスン日〉 第1・２・3週木曜日19:00〜20:00 〈月謝〉5,500円(税込） 〈ビジター〉1レッスン2,200円(税込）
▶
次へ【おやこdeバレエ】 ＊2歳以上のお子様と親御様ご一緒にレッスンできるクラスです。 音楽に合わせて楽しく身体を動かして、ママやパパと触れ合って思い出づくり。ご家族の体力UPにもご利用ください。 担当教師；齊藤理恵子・加藤由紀子 レッスンはご予約制です。 2日前までにこのサイトよりお申し込みください。 〈レッスン日〉 隔週12:00〜12:50 通常、第2・4週土曜日ですが変更の場合もあります。 〈1レッスン受講料〉 一組；3,000円（税込） お子様お一人に対して大人はお二人まで。 ママ・パパ・おばあちゃま・おじいちゃま 〈レッスン着〉 お子様は少しづつバレエの基礎が身につくように指導しますので、レオタード・バレエタイツ・バレエシューズを着用ください。 親御様は動きやすいストレッチパンツとTシャツなど自由
▶
次へ☆生徒さん募集中☆ 大人から始めるバーレッスン 【ゆっくりのびのびバーエクササイズ】 レッスン日；第１・３週金曜日(月2回） 13:00〜14:00 〈受講料〉1レッスン1,650円(税込） 運動不足を感じる方、忙しい時間の合間にちょっと身体を動かしたい方、バーを使って、ゆっくり身体を伸ばしてみましょう。 バーエクササイズは何歳からでも始められます。
▶
次へ☆生徒さん募集中☆ 【バレエ上達のためのボディコンディショニング】 ボディコンディショニングクラスは無料でのご体験はありません。 バレエに必要な柔軟性や体幹を鍛えるのはもちろん、ジャンプやポアントワークに必要な足指足裏の筋力強化など、バレエの上達には欠かせないトレーニングのクラスです。 自分の身体を知って怪我をしないための身体づくりを目指しましょう。 レッスン日；毎週火曜日17:30〜18:55 受講料；1レッスン3,300円(税込）
▶
次へ☆生徒さん募集中☆ OPEN Class 【バレエ上達のためのボディコンディショニング】 中学生〜おとな（バレエ経験者） レッスン日；毎週火曜日19:00〜20:30 受講料；1レッスン3,300円(税込） ボディコンディショニングクラスは無料でのご体験はありません。
▶
次へ【Ballet Etoile】 しっかりとバレエの基礎が身につくように、年齢や基礎の習得度に合わせてクラスを分けています。 １〜２年に一度発表会を開催しています。 （ご参加は任意） レッスンのご体験もできます。 お問い合わせください。 ※年齢および経験年数は目安です。 レッスン回数の少ないクラスは、やむなくお休みの場合は振替レッスンができます。 ・プレバレエ/4歳〜就学前 ・ジュニアC/小学生初級 ・ジュニアB/小学生中級/バレエ経験２年〜３年 ・ジュニアA/小学生・中学生/バレエ経験３年〜５年 ・ジュニアS/中学生以上/バレエ経験５年以上 ・アドバンス・プロフェッショナル 月謝；7,700円〜
▶
次へAvenirはスタジオレンタルされている先生のクラスです。 ☆生徒さん募集中☆ 【シニアエクササイズ】 第2・4週火曜日16:00〜 30分または60分選べます。 講師：井上麻子 認知症予防・介護予防・ロコモ予防始めませんか？ クラスはいつも笑顔であふれています。 麻子先生のモットーは 「お元気なシニア世代の方をさらにイキイキと笑顔に！！」 明るくてとても素敵な先生です。 運動不足を感じたら麻子先生に会いに来てください。 麻子先生のInstagram @careballet_and_stretching
▶
次へAvenirはスタジオレンタルされている先生のクラスです。 ☆生徒さん募集中☆ 【Aroma＆めぐりYOGA】 レッスン日：第1・3・4週水曜日10：30～11：45/第2スタジオ 講師;横尾めぐみ先生 【資格】全米ヨガアライアンスRYT200 骨盤底筋エクササイズ（Pfilates）インスタラクター 日本スポーツインストラクター認定取得 日本ノルディクウォーキング協会認定取得 エッセンシャルオイルスタイリスト アロマハーモニータッチスタイリスト ＊めぐみ先生よりメッセージ＊ ヨガの呼吸法をとり入れ全身のめぐりを促していくクラスです。 エッセンシャルオイルを塗布する事で、より心と身体の相乗効果が期待できます。 Aromaの香りに包まれて、一緒にレッスンしませんか？ バレエ教室にご連絡いただければめぐみ先生にお繋ぎします。 めぐみ先生のInstagram(@meg_gu.smile)
▶
次へAvenirはスタジオレンタルされている先生のクラスです。 ママと赤ちゃんのための 【はぐくみサロンMIRUS】※しばらくお休みいたします。 講師；齊藤理恵子先生 ＊齊藤先生よりメッセージ＊ 「初めての子育て...どうしたらいいか分からない...」と一人で泣きたくなっていませんか？ 一緒に話して心をホッとほぐしましょう。 ママの「不安」が減っていくと、子どもは笑顔でぐんぐん育ちます♪ まずはお話しを聞きに来てください。 第２・第４週土曜日10:00〜12:00スタジオで待っています。 保育士歴12年/障害者施設/児童発達支援センター4年/リラクゼーションサロンスタッフ5年 《資格》 保育士 幼稚園教諭 児童発達支援管理責任者 レクリエーションインストラクター アロマテラピーアドバイザー カイロプラクティック認定資格 バレエ教室にご連絡いただければ齊藤先生にお繋ぎします。 さいこ（愛称）先生のInstagram（@r.mirus.s_sai.co）
