女性限定のクラスです！キックで楽しくボディメイク！健康促進、ダイエットにも効果的です。
主婦の方や初心者の方も基礎からできるので安心して練習にご参加いただけます。
リズムに乗って楽しく気持ちのいい汗を流しましょう！！
※毎週 水曜日 19:30〜20:30 土曜日　20：00～21：00

身体を引き締めたい！ダイエットや美容目的の女性の方！もちろん試合に興味がある方！
一人一人に合わせたプログラムや練習を行っていきます。
クラス外のOPEN時間がレギュラークラスとなります！
お仕事終わりやお好きな時間にキックで汗を流してストレス発散しませんか？
経験や男女問わずお申し込みいただけます

小学生を対象に楽しくキックボクシングを行なっていきます！
練習していく中で運動能力を向上また、自然と礼儀や強い心と体を身につけていきます。
ジュニアクラスは毎週 火曜日・金曜日 18：00〜19:30

呼吸に合わせてゆっくりと行っていくことで、
血流の循環が良くなり肩こり解消につながったり、
基礎代謝がアップするので、自然とやせやすい体質に変わります。
また、日常生活のなかで生まれたカラダのゆがみも調整していきます。
ヨガは心と体のバランスをとってくれる嬉しい働きがあるので、
日々のストレスや疲労を抱えている現代人にとっては、
自分を見つめ直す貴重な時間になりますよ。
毎週月曜19：00～20：00，火曜日・木曜日10：30～11：30