稽古を通して心と身体を強くしていき「隙のない正しい姿勢」と「正しい礼儀」「美しい立ち居振る舞い」を身に着けていきます。 無料で見学体験ができます!お気軽にご参加ください。 ご不明な点がございましたら下記までご連絡ください。 TEL 044-544-0148 毎週金曜日 こども①4歳~2年生 15:40~16:40 こども②3年生~6年生 16:45~17:45 毎週日曜日 こども①4歳~2年生 9:00~10:00 こども②3年生~6年生 10:05~11:05 【料金】こども①② 月会費:4,700円 体験費:無料
子どもの協調性や継続力など心を強くする最新教育プログラム「EQ(非認知能力)」という力を重視した体操教室。 運動の基盤となる基本動作を中心にサーキットで組み合わせ、動きに複雑性や身体の俊敏性・柔軟性・バランス力を鍛錬することが可能です。 子どもたちの個々の発育・発達をみながら適切で丁寧な運動指導を行っていきます。 ストレッチ、縄跳び、ボール投げ、かけっこ他 月ごとで変わる基礎的運動能力を育むサーキットプログラム 子どもに運動の正解を提示せず、考えて、発言し、行動を促す指導
ママボールピラティスクラス 毎週水曜日 10:00~10:45 ボールを使って産後の体幹強化とスタイルアップ! (産後3カ月より) 月会費:5,000円 体験費:1,000円
親子ヨガ&ピラティスクラス 毎週水曜日 11:00~12:00 親子のスキンシップを通して心と身体を育みます。 (3歳から6歳まで) 月会費:5,200円 体験費:1,000円
英語でフィットネスクラス Fitness Classes in English 毎週土曜日 英語でダンス Dance Class 15:05~15:50 4歳~大人 英語でヨガ&メディテーションクラス Yoga & Meditation Class 16:05~16:50 中学生~大人 親子で参加できるエクササイズ/ You can participate with your kids! 英語に触れる環境を提供/ Providing international friendly environment 運動不足解消/ Simply good exercise バイリンガルクラスなので安心/ 初心者ウェルカム!/ Beginners are more than welcome 新しいことに挑戦してみませんか?/ Join us and grow together!
BORN TO YOG (ボーントゥヨグ)は、佐藤ベジさんが作った日本発のヨガメソッドです。 アメリカ ニューヨーク発のDharma yoga (ダーマヨガ)がベースになっております。 クラスの内容は、ベーシックなポーズから体を動かしてほぐしていき、逆さまになる逆転系のポーズを多く出てくるのが特徴です。 初心者の方から、いっぱい体を動かしたい方、ご参加をお待ちしております。 講師 工藤篤史 毎週木曜日 日曜日 18:30~20:35 3,000円/一回 12,000/月
フラダンスレッスン 毎週月曜日 一般クラス 10:00~11:30 幼児・小学低学年クラス 17:00~17:45 毎週水曜日 小学高学年・中学生クラス 19:00~20:00 【料金】会費についてはお問合せください。 ※体験レッスンあり 見学は不可
タヒチアンレッスン 毎週火曜日 一般クラス 10:20~11:50 託児あり 【料金】会費ついてはお問合せください。 ※体験レッスンあり 見学は不可
合氣道教室 毎週金曜日 一般クラス(中学生以上)19:00~20:30 毎週日曜日 一般クラス(中学生以上)11:10~12:30 【料金】 月会費:一般学生5,200円、一般6,300円 体験費:無料