パートナーやお子さん、どなたでも一緒にご受診できます。
ゆったりとしたお部屋で行います。
おもちゃや絵本もありますよ。

こちらをクリックしてお進み下さい→

おっぱいが痛い、硬くなってしまった、
熱があるなどのトラブルを解消します。
おっぱいの分泌を増やしたい方、
おっぱいが足りているか心配な方、ご相談ください。

タオルを4枚お持ちください。
料金はSolaでご出産の方は5000円　
他院の方は6500円になります。

ご予約は直接お電話ください。

退院後、初めての赤ちゃんとの毎日で、
心配なことや悩みはないですか？
おっぱいが足りているのか、体重は順調に増えているのか、
どうして泣くんだろうなどなど
安心と、赤ちゃんとの毎日が楽しくなる
ちょっとしたコツをお伝えします。

料金は10000円～お時間によって追加料金が発生します。
また交通費は別途となります。
詳しくはお電話でお問い合わせください。

ご予約は直接お電話ください。

何をポイントに産院を選んだらいいの？
痛みが怖いから無痛分娩がいいけど副作用も怖い？
それぞれのクリニックの違いが判らない？
みんなどうやってクリニックを決めてるの？
そんなお悩み無いですか？皆さんの？？解決しましょう。
授かったばかりの方も、授かる前の方も、
ご興味ある方ご参加くださいね☆
6/30　10:30～12:00　

出産のその時が楽しみでしかなくなるクラスです。
安産に向けてのアドバイスや、マイナートラブルの解消、
出産当日のイメージなどなど
毎日を気持ちよく過ごせるようになりますよ。
他院で出産予定に方も大歓迎です。
パートナーと一緒に参加できます。
（おふたりで参加の場合は二枠ご予約下さい）

育児は修行とか、母になったんだから我慢しなくちゃ、
とか思っていないですか？
子どもとの毎日に疲れたり、
パートナーシップに悩んでいないですか？
そんなあれこれを話して手放して、
ほんとうの私を思い出しましょう。
とにかく集まってわいわいがやがやお話ししましょう☆　
女子会です(^▽^)

10:30～12:00

離乳食ってむずかしそう
全然食べてくれないんだけど大丈夫？
卒乳と断乳の違いってなんだろう？どちらがいいの？
そんな疑問を解決しましょう☆

どなたでも参加できます。

着衣のまま全身をゆるめこりをほぐしていきます。
☆首元のみクリーム使用
11/８　10:00～15:00　30分3000円


ご予約はカレンダー下のロミロミボタンをクリックしてリンク先に直接お申し込みください。→

hanauiaとはハワイ語で生まれるという意味です。
赤ちゃんが生まれるパワースポットであるSolaでのlomilomiは特別な時間になると思います。
ホットストーンを使ったマッサージはからだを表面だけでなく筋肉にもアプローチします。リンパの巡りをよくして老廃物も排出し、心もからだもすっきり。メニューはリンク先でご確認ください。
Solaの診察券をお持ちの方は10分延長をサービスいたします。

ご予約はカレンダー下のロミロミボタンをクリックしてリンク先に直接お申し込みください。→

実際にご自分で体験しながら実践していただく体験会です。
しっかりと泡立てたマシュマロみたいな泡で洗顔方法をレクチャーします
11/15　木曜日　11:00～12:00　　



ご予約はカレンダー下のロミロミボタンをクリックしてリンク先に直接お申し込みください。→

骨盤はからだの上半身と下半身をつなぐ要
からだの捻じれや動き、ホルモンの分泌にも関係しています。
しなやかな骨盤とは、本来の機能を持った骨盤のこと。
セルフケアでは自分の骨盤に触れケアをしながら体の動きと変化を確認していきます。
骨盤から変化を体感できる楽しい講座です。
姿勢・からだのライン・からだの固さ・冷えやむくみ・生理の悩み
尿漏れ・便秘　などすべて解決しましょう。

11/16　金曜日　10：30～12：00
参加費　4000円（Sola診察券をお持ちの方は3500円）

痛くない優しいタッチ（ZERO-GTHOUCH)とシンデレラ骨盤セラピーで筋肉と骨盤をしなやかに整えます。
からだのラインの変化や小顔がすぐに実感できる施術です。
妊婦さんコースもあります。
動きやすいストレッチ性のある服装でお越しください。
時間枠のご予約をしていただき、メニューは当日お伝え下さい。
骨盤・小顔セラピーをご希望の方は2枠ご予約ください。

11/16　金曜日　12:45～17:00

シンデレラ骨盤セラピー　45分　8000円
シンデレラ小顔セラピー　45分　6000円
骨盤+小顔　90分　13000円
妊婦さんコース　45分　8000円　　

妊娠16週〜で医師からの運動許可を得た妊婦さんが対象。
お腹の赤ちゃんの様子や自分自身に起こる様々な感覚と向き合い、心地よい体の使い方を体験できる妊婦さんのためのヨガクラス。
出産に向けて体と心をととのえ、幸せなお産を目指します。
他院で出産予定の方でも参加いただけます。
バスタオル・ハンドタオルを各1枚お持ちください。

毎週木曜日・第３土曜日　11:30〜12:30
価格：￥2000

ホルモンバランスや毎日の生活が不規則になりやすい産後ママのためのヨガクラス。ヨガのポーズや呼吸法は、ママ特有の体の不調の改善やリフレッシュに効果的です。
ママお一人でもお子さまとご一緒に、どなたでも参加できます。
バスタオル・ハンドタオルを各１枚お持ちください。

毎週木曜日・第３土曜日　10:00〜11:00
価格：￥2000

生後１ヶ月半〜ずりばいで動けるくらいの赤ちゃんとママのクラス。
赤ちゃんの体の発育を促し、親子の絆を深めてくれます。
お歌や手遊びなどで楽しく体を動かします。
バスタオル・ハンドタオルを各1枚お持ちください。

第4金曜日10:00〜11:00
価格：￥2000

生後１ヶ月半〜よちよち歩きの赤ちゃんとママのクラス。
自分で動けるようになってもまだまだ成長途中の赤ちゃん。たくさん体を動かして五感を刺激し、体と脳の発育を促します。
ママとの絆も深まります。
バスタオル・ハンドタオルを各1枚お持ちください。

第4金曜日11:30〜12:30
価格：￥2000

ここちいい抱っことおんぶのクラス
赤ちゃんと過ごす日々の中で抱っこやおんぶの疑問はありませんか？
このクラスでは、赤ちゃんをよりここちよく
より愛おしく抱っこ・おんぶできるようにお手伝いしています。
赤ちゃんのからだのこと発達のことをお話ししながら
お手持ちの抱っこ紐の調整、
ベビーウェアリングの体験練習を行います。
妊娠中の方もぜひご参加下さい。

11/27　火曜日　10:30～12:30

おなかの赤ちゃんへ優しく話しかけたり、
楽しく歌いながら
ボンディングタッチを行います。
生後すぐにできるタッチもお伝えします。
パートナーもご一緒に参加できます。

赤ちゃんにやさしく触れることは
とっても心地いい楽しみになります。
赤ちゃんと一緒に楽しい時間を過ごしましょう。

バスタオルを一枚お持ちください。

11/27　火曜日　10:45～12:00

子宮美人yogaは子宮を支える骨盤底筋群の機能を高めるものです。
凝り固まった骨盤底筋群を整える姿勢ポーズをとる中で
呼吸を意識してしっかり、からだを整えていきます。

ゆるめる、しめる、リラックスの流れでからだの塾をつくり
骨盤内の血流を巡らせ、深部からの体温アップを目指します。

生理痛・更年期症状・授かりたい方、どうぞご参加ください。

11/２０　火曜日　11:00～12:30

大きくなってもタッチは大好き♡
いちゃいちゃした時間を
楽しみましょう。

バスタオルを一枚お持ちください。

11/2　7火曜日　9:30～10:45

子どもの才能を引き出す。
子育ての悩みを解決するコミュニケーション術
子どもの才能を引き出したい
子育ての悩みを解消したい
子どもが進んで宿題をするかかわり方が知りたい
そのような方はぜひご参加ください