ピラティス指導24年！初めの一歩はここから
よく解る！個々の身体に合わせたセッションをお届けしています
体験はこちらからおはいりください

ピラティスの基本を確認し、楽しくステップアップ！
自宅でもできる動きを身に付けていけます

いよいよ、海でのレッスンスタート！
4～11月　西浜海岸で開催

80s.90s Black musicでグルーヴ！
ダンスがはじめてでも安心して楽しめる、大人のためのスタイリッシュなクラス

身体のメンテナンススポーツのパフォーマンスアップをめざします
リアル・オンラインのハイブリッド開催　

2台のリフォーマー・2名で行うクラス

担当　Eriko　／　Yuko

子供の成長に合わせたクラスをご用意しています
　（月）17：15　ダンス　初級　(小学生)　
　　　　18：30　ダンス　中.上級　(中高生)　
　（火）17：50　リズム＆アクティブ（園児・小学低学年）
　　　　18：50　Hiphop　初級　(小学生）
　　　　20：00　Hiphop　初級（中高生）

体験￥1000　随時受付けております

毎月何度でも！！！サブスクでできる

2025、1月開催