頑張り屋さんのあなたに、ふーっと肩の力を抜いて笑顔になってもらいたい♪ 東洋医学の知識を使って、心も体も元気に美しく!スローエイジングしてみませんか? 漢方を楽しく♪をモットーに、お話させていただきます。 家でできるセルフマッサージやストレッチなどもお伝えします♪
漢方、薬膳、呼吸法の力を借りて、ココロとカラダを整え、 笑顔で毎日を過ごすお手伝いをしてゆきます。 呼吸法、マインドフルネス、薬膳のアドバイスもいたします。 お気軽にご相談ください。
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